[ LIST ]
こんちわ世界
++++++[>----->---------------->>------------<<<<-]>+.>>+++++[<------>-]<-.>+++[<++++++>-]<.<.>>++++[<---->-]<-.>++++[<++++>-]<+.<.>>+++[<------>-]<.>++++[<++++++++>-]<.<.>>+++++[<------>-]<-.+++++++++++++.<+.>>>.<<+++++++.<+++.>-.---------.
240 => 18 bytes